Hầu như tất cả thanh thiếu niên đến tuổi chớm trưởng thành đều bị mụn trứng cá. Nó xảy ra khi một chất nhờn gọi là bã nhờn làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Vì thế dưới đây chúng tôi mách bạn cách trị mụn tuổi dậy thì đơn giản hiệu quả, dễ áp dụng nhất.

1. Nguyên nhân mọc mụn ở tuổi dậy thì

Mụn trứng cá thường nổi lên trên mặt, cổ, lưng, ngực và vai. Mụn trứng cá không phải là một nguy cơ nghiêm trọng đối với sức khỏe, mặc dù chúng có thể gây ra sẹo vĩnh viễn. Nhưng chúng gây tổn hại đến vẻ bề ngoài cùng sự tự tin ở mọi lứa tuổi. 

Vì sao chúng tôi nhấn mạnh cần trị mụn tuổi dậy thì, bởi đây là lứa tuổi có tần suất bị mụn nhiều nhất. Nguyên nhân chính xác của mụn trứng cá tuổi này không hoàn toàn chắc chắn, nhưng các hormone được gọi là androgen có thể đóng một vai trò nào đó. Nội tiết tố androgen tăng lên ở cả bé trai và bé gái trong độ tuổi dậy thì. Nội tiết tố androgen làm cho các tuyến dầu của da lớn hơn và tạo ra nhiều bã nhờn hơn.

Ngoài ra có thể kể đến các nguyên nhân khác như:

• Gia tăng hormone androgen: Thay đổi nồng độ hormone ở trẻ em gái vị thành niên và phụ nữ trưởng thành từ hai đến bảy ngày trước khi bắt đầu chu kỳ kinh nguyệt.
• Vệ sinh chưa tốt làm tắc nghẽn lỗ chân lông
• Do di truyền: Di truyền cũng có thể quan trọng. Nếu cha mẹ của bạn bị mụn trứng cá, bạn có thể đã di truyền xu hướng đó.
• Căng thẳng , stresss cũng là lý do khiến tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn.
• Các nguyên nhân khác như  dùng mỹ phẩm có độ nhờn cũng có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông. 

Theo chia sẻ của các chuyên gia: “Hầu hết thanh thiếu niên gặp phải mụn trứng cá khi họ bước vào tuổi dậy thì. Vậy nên đừng quá lo lắng, chỉ cần bạn giữ vệ sinh sạch sẽ đồng thời biết cách trị mụn tuổi dậy thì, thì đó không còn là vấn đề nữa.”

2. 7 Mẹo trị mụn ở độ tuổi dậy thì theo chia sẻ từ chuyên gia

Như đã nói trên, thanh thiếu niên bị mụn trứng cá vì một số lý do, nhưng phổ biến nhất là tuổi dậy thì. Mức độ hormone của bạn đang trải qua những thay đổi, có thể dẫn đến tăng sản xuất dầu trong lỗ chân lông và nang lông của da. Lượng dầu tăng lên này cùng với các tế bào da chết và vi khuẩn có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn và gây ra mụn. Bạn có thể thấy biểu hiện của  mụn trứng cá ở dạng mụn đầu trắng, mụn đầu đen hoặc mụn nhọt.

2.1.La Roche Posay, gel rửa mặt dành cho da nhờn

Với những người bị mụn trứng cá nên tìm kiếm cách trị mụn tuổi dậy thì bằng các sản phẩm không làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Sữa rửa mặt tạo bọt này – được nhiều chuyên gia khuyên dùng – vừa không gây mụn vừa chứa kẽm pidolate, có đặc tính làm se da, chống viêm để cải thiện mụn trứng cá.

Cách dùng: Rửa mặt 2 lần/ ngày với sản phẩm, massage nhẹ nhàng rồi rửa mặt sạch.

2.2. Differin Adapalene Gel 0,1%

Nếu có một cách để điều trị đối với mụn trứng cá của bạn, hãy bắt đầu sử dụng gel Differin trước khi đi ngủ. Rửa sạch bằng sữa rửa mặt nhẹ nhàng, lau khô và thoa một lượng Differin bằng hạt đậu lên toàn bộ khuôn mặt, tán đều.

Nó chứa axit salicylic để chống lại mụn trứng cá và calamine để làm dịu làn da bị kích ứng.

2.3. Tẩy tế bào chết Glycolix, Elite Glycolic Acid

Với chất tẩy da chết này nhẹ nhàng nhưng hiệu quả và dễ sử dụng, đặc biệt là sau các sự kiện thể thao dành cho thanh thiếu niên tuổi dậy thì.

2.4. Miếng lót First Aid Beauty Facial Radiance Pads

Với cách trị mụn tuổi dậy thì bằng miếng lót này, được sản xuất cho da nhạy cảm, tẩy tế bào chết nhẹ nhàng với công thức không chứa cồn (không làm khô da).

2.5. Retinoids

Mụn viêm rất phổ biến trong những năm thiếu niên của bạn cũng có thể được điều trị bằng retinoids. Đây là sản phẩm dẫn xuất của vitamin A giúp ngăn các tuyến dầu bị tắc để ngăn ngừa u nang và nốt sần.

2.6. Acnes

Sản phẩm kem bôi đặc trị mụn này để giúp loại bỏ mụn viêm do vi khuẩn P. acnes gây ra.

2.7. Axit salicylic

Với cách trị mụn tuổi dậy thì bằng axit beta-hydroxy, nó là một axit tự nhiên có trong thực vật và là tiền thân của aspirin. Giống như aspirin, nó là một chất chống viêm, giảm mẩn đỏ và sưng tấy liên quan đến mụn trứng cá. Nó cũng có chất kháng sinh vì khả năng hoạt động như một chất tẩy tế bào chết.

• Ngoài những mẹo trên, tuyệt đối khi điều trị mụn không nên tự ý nặn mụn càng dễ gây viêm sưng mưng mủ, nhiễm trùng.
• Rửa mặt một hoặc hai lần một ngày với nước và sữa rửa mặt dịu nhẹ dành cho loại da của bạn (da thường, da khô, da dầu hoặc da hỗn hợp)
• Không chà mặt bằng khăn chúng sẽ gây kích ứng da của bạn và dễ bị vi khuẩn nếu không được rửa sạch thường xuyên
• Nếu bạn trang điểm, hãy nhớ tẩy trang vào cuối ngày bằng sản phẩm tẩy trang không chứa dầu
• Rửa mặt sạch sau khi tập thể dục để làm sạch lỗ chân lông và mồ hôi.
• Để tóc xõa khỏi mặt và tránh đội mũ thấp nếu bạn có xu hướng thấy mụn trên trán
• Tránh chạm vào da hoặc mụn hiện có để hạn chế kích ứng và lây lan vi khuẩn từ tay của bạn.

Mụn là một phần bình thường của cuộc sống. Điều này đặc biệt đúng khi bạn ở độ tuổi thanh thiếu niên, khi bạn đang đối mặt với những thay đổi về nội tiết tố. Tuy nhiên, vẫn có thể điều trị mụn tuổi dậy thì bằng thói quen chăm sóc da phù hợp. Bác sĩ da liễu cũng có thể đề xuất các phương pháp điều trị mạnh hơn nếu các phương pháp trên không loại bỏ được mụn cứng đầu.

Đăng ký tư vấn

———————————————

Dr Hoàng Hà niềm tin của phái đẹp!

• Cơ sở: 25 Hà Kế Tấn, P. Phương Liệt, Q. Thanh Xuân, Hà Nội.
• Bệnh viện công tác: Bệnh viện thẩm mỹ Emcass, Bệnh viện Đa Khoa Quốc Tế Nam Sài Gòn
• Website: https://drhoangha.vn/
• Fanpage: https://www.facebook.com/drhoanghapttm
• Hotline: 0886.333.225 – 093.6151.480