Trên thực tế, những loại thực phẩm bổ sung và vitamin cho da – thông qua chế độ ăn uống cũng quan trọng như những gì bạn đang sử dụng bôi, thoa bên ngoài da vậy đó. Nhưng trước khi đi vào dùng chúng đều đặn bạn cần tìm hiểu kỹ xem uống thuốc đẹp da có tốt không? Dưới đây là chuyên gia của thẩm mỹ viện trả lời.

1. Thuốc uống đẹp da là gì? Những thông tin cơ bản

Khi xây dựng thói quen chăm sóc da tự nhiên, hầu hết chúng ta đều có xu hướng tập trung vào kem dưỡng ẩm, kem dưỡng, serum và toner. Mặc dù những điều này chắc chắn góp phần vào làm đẹp da, nhưng bí quyết thực sự để hỗ trợ làn da khỏe mạnh bao gồm cả nuôi dưỡng da từ bên trong nữa.

Nên nếu nói uống thuốc đẹp da có tốt không? Chắc chắn là có. Bởi các thành phần chính có trong chúng là thảo mộc tự nhiên lành tính. Ngoài ra còn có vitamin B, vitamin C, Collagen,L-Glycine NAC, L-Cystine… 

Ưu điểm của thuốc làm đẹp da giúp hỗ trợ và duy trì 1 làn da khỏe mạnh, đàn hồi, căng bóng. Đồng thời làm chậm quá trình lão hóa và chống lại những tác nhân gây hại cho da cũng như gốc tự do.

2. Những loại thuốc uống đẹp da thường thấy

*Vitamin D

Uống thuốc đẹp da có tốt không? Vitamin D đóng một vai trò không thể thiếu trong nhiều khía cạnh này. Với vitamin D có liên quan đến sự phát triển và trưởng thành tự nhiên của tế bào da. Nó cũng hỗ trợ sức khỏe của xương, chức năng tim mạch và chức năng hệ thống miễn dịch khỏe mạnh.

Thực hiện: Bạn hãy uống một viên nang Vitamin D mỗi ngày với 1 ly nước hoặc đồ uống yêu thích của bạn. 

* Biotin (Vitamin B)

Biotin là một loại vitamin B hòa tan trong nước, đóng góp rất nhiều vào sức khỏe của làn da. Vi chất dinh dưỡng này thường được bao gồm trong các sản phẩm mỹ phẩm, chẳng hạn như kem dưỡng da mặt và các sản phẩm làm đẹp không kê đơn để hỗ trợ từ bên ngoài.

Nhưng ăn thực phẩm giàu biotin là cách tốt nhất để đảm bảo rằng bạn đang nhận đủ vitamin. 

*Vitamin A

Vitamin A là một trong những chất đầu tiên để hỗ trợ làn da khỏe mạnh. Trong khi nhiều nghiên cứu cần được tiến hành, một nghiên cứu đáng chú ý cho thấy rằng việc bổ sung vitamin A có thể hỗ trợ sức khỏe và vẻ ngoài tổng thể của làn da trong khoảng thời gian ba tháng. Retinol, một dẫn xuất của vitamin A, thường được sử dụng trong các sản phẩm mỹ phẩm bôi ngoài da.

*Vitamin tổng hợp

Vitamin tổng hợp có thể hữu ích để giúp hoàn thiện chế độ ăn uống của bạn và cung cấp một loạt các vi chất dinh dưỡng quan trọng, bao gồm cả vitamin cho sức khỏe tổng thể của da và độ đàn hồi của da.

Cách sử dụng được đề xuất là uống ba viên một ngày với ½ ly nước hoặc đồ uống yêu thích của bạn.

* Vitamin C

Vitamin C đóng một vai trò trong phản ứng miễn dịch lành mạnh và tiêu hóa khỏe mạnh, đồng thời hỗ trợ chức năng da khỏe mạnh. Viên nang Vitamin C thúc đẩy hoạt động chống oxy hóa lành mạnh và hỗ trợ chức năng da khỏe mạnh. Uống hai viên với ½ cốc nước hoặc đồ uống yêu thích của bạn.

* Vitamin E

Vitamin E đã được sử dụng rộng rãi trong các sản phẩm chăm sóc da trong nhiều năm. Là một thành phần quan trọng, nghiên cứu cho thấy rằng vitamin E thúc đẩy hoạt động chống oxy hóa lành mạnh. 

3-Uống thuốc đẹp da có tốt không? Chuyên gia giải đáp

Nhìn chung uống thuốc đẹp da là tốt. Tuy nhiên không phải cứ uống nhiều sẽ có tác dụng. Tốt còn phụ thuộc vào mức độ phù hợp cũng như định lượng nhất định nữa.

Về điều này chúng tôi đã tìm đến chuyên gia cũng là bác sĩ thạc sĩ Nguyễn Hoàng Hà của Viện Thẩm Mỹ Hoàng Hà, được lắng nghe chia sẻ: “Khi bạn già đi, các protein quan trọng nhất trong da – collagen và elastin – bắt đầu bị phá vỡ. Làn da của bạn càng trở nên tồi tệ hơn bởi từ khi trưởng thành, cơ thể của bạn không sản xuất các protein này dễ dàng nữa. Vì vậy bạn cần bổ sung chúng bằng nhiều hình thức. Uống thuốc đẹp da chính là 1 trong các cách đó. Tuy nhiên chúng vẫn là thuốc và có tác dụng phụ nên trước khi bổ sung hãy thăm khám tình trạng cùng tuân thủ đúng theo toa thuốc dùng của bác sĩ, người có chuyên môn về da liễu.”

Thuốc đẹp da sẽ tốt khi

• Không uống chung với các loại nước khác ngoài nước lọc

• Chỉ phù hợp với những người trên 18 tuổi trở lên muốn cải thiện làn da

• Thời điểm tốt nhất đó chính là vào sáng sớm khi bạn thức dậy chưa ăn sáng nên uống rồi sau đó 30 phút hãy ăn sáng.
• Bạn nên sử dụng trong thời gian dài từ 4-6 tháng để kiểm tra độ hiệu quả.

Uống thuốc đẹp da có tốt không? Chúng chỉ có hiệu quả khi sử dụng theo liều lượng hoặc số lượng nhất định không nên quá lạm dụng. 

Bài đăng này đã được đánh giá về mặt y tế bởi Thạc Sĩ Nguyễn Hoàng Hà, một bác sĩ thẩm mỹ với nhiều kinh nghiệm trong lĩnh vực làm đẹp, phẫu thuật.  Ngoài ra bạn có thể tìm hiểu thêm về những cách đẹp da, căng bóng da khác khi đến với Dr Hoàng Hà . Và đây không phải là lời khuyên cá nhân và chúng tôi khuyến khích bạn nên nói chuyện với bác sĩ trước khi dùng bất kỳ chất bổ sung mới nào cho cơ thể.

Đăng ký tư vấn

————————————————–

Dr Hoàng Hà niềm tin của phái đ-

• Cơ sở: C9, Ngõ 153 Trường Chinh, P. Phương liệt, Q. Thanh Xuân, Hà Nội
• Bệnh viện công tác: Bệnh viện thẩm mỹ Emcass, Bệnh viện Đa Khoa Quốc Tế Nam Sài Gòn
• Website: https://drhoangha.vn/
• Fanpage: https://www.facebook.com/drhoanghapttm
• Hotline: 0886.333.225 – 093.6151.480