Nếp nhăn trên trán chính là thủ phạm khiến khuôn mặt của bạn già nua và kém sắc. Để cải thiện tình trạng này, bài viết dưới đây sẽ chia sẻ cho bạn 6 cách xoá nếp nhăn trên trán tại nhà hiệu quả và an toàn nhất. 

1. Nguyên nhân gây ra tình trạng da bị nhăn trên trán

Ngoài 25 tuổi, da bắt đầu xuất hiện những nếp nhăn do khả năng sản xuất collagen và elastin suy giảm. Nhưng hiện nay, môi trường ngày càng ô nhiễm, thời tiết khí hậu thay đổi thất thường, nên tốc độ lão hóa của làn da có thể sớm hơn. 

Khi da bị lão hoá, các nếp nhăn ngày càng xuất hiện rõ rệt, nhất là vùng trán. Bởi ở vị trí này, da bị nhăn không chỉ bị tác động bởi lão hoá mà còn do hoạt động của cơ trán trên trán.Cơ trên trán co lại khi chúng ta nhướng mày. Sự nâng cao của cơ trán kéo da trán lên và gây ra các nếp nhăn trên trán, đó là những nếp gấp nông theo đường thẳng đứng hoặc nằm ngang. 

Ngoài những nguyên nhân trên, da trán bị nhăn còn do tác động bởi rất nhiều yếu tố khác như: 

• Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời thường xuyên: Tia UV trong ánh nắng mặt trời không chỉ làm chậm quá trình sản xuất collagen và elastin mà còn gây tổn thương nghiêm trọng cho làn da, dẫn đến hình thành các nếp nhăn ở trán sớm.
• Hút thuốc: thành phần nicotin có trong thuốc làm co mạch máu và làm giảm lượng máu cung cấp cho da. Từ đó, làm da bị căng thẳng, làm chậm quá trình sản sinh collagen và làm da xuất hiện nếp nhăn sớm. 
• Uống rượu: cortisol có trong rượu ảnh hưởng đến khả năng tự tái tạo và sửa chữa của da. 
• Không uống đủ nước: Khi cơ thể mất nước sẽ khiến da bị khô, làm tăng khả năng hình thành nếp nhăn.
• Chế độ ăn uống không lành mạnh: Thường xuyên ăn đồ chiên rán, đồ nhiều đường và uống rượu bia, cafe, … thì có thể làm tăng độ lão hóa của làn da.
• Căng thẳng: Lo lắng dẫn đến tăng nồng cortisol làm ảnh hưởng đến quá trình tái tạo elastin và collagen trên da. Khi nồng độ elastin và collagen suy giảm, sẽ làm xuất hiện nhiều nếp nhăn.

2. Bỏ túi 6 cách xoá nếp nhăn trên trán tại nhà hiệu quả 

Theo chia sẻ của các chuyên gia, có rất nhiều phương pháp giúp cải thiện giảm nhăn da vùng trán an toàn và hiệu quả. Ngoài việc kiên trì dưỡng da, bạn cũng có thể dễ dàng tạm biệt khuyết điểm này nhờ vào việc can thiệp thẩm mỹ như: tiêm PRP, cấy mỡ,tiêm filler hoặc botox,… Bạn có thể tham khảo ngay 6 cách xoá nếp nhăn trên trán tại nhà. 

Để làm giảm nếp nhăn trên trán, bạn cần phải kiên trì chăm sóc làn da mỗi ngày và thay đổi thói quen ăn uống, sinh hoạt một cách khoa học hơn. 

• Chống nắng thường xuyên: Hàng ngày, bạn nên sử dụng các loại kem chống nắng với chỉ số SPF 15 trở lên. Hãy mặc thêm các loại áo, đội mũ chống ngắn để che chắn cho da.
• Giữ tinh thần thoải mái: để giảm stress và căng thẳng, bạn hãy tham gia một trong các hoạt động thể thao như gym, yoga, chạy, bơi… 
• Uống đủ nước: Lượng nước mỗi ngày đối với người trưởng thành là 1,5–2 lít. nếu tập thể dục hoặc hoạt động ngoài trời, bạn nên uống nhiều hơn.
• Ăn đủ chất: chế độ ăn đủ chất giúp dưỡng da, cho da tươi trẻ tự nhiên.
• Bỏ hút thuốc, hạn chế rượu beer: Dừng hút thuốc và sử dụng rượu bia giúp hạn chế tối đa tác động xấu của những chất kích thích này đến làn da.
• Bỏ thói quen nhướng mày, nheo mắt: Đây là một thói quen khó bỏ, bởi nó là cử động trên khuôn mặt, đôi khi bạn cũng không biết bản thân đang cau mày, nhăn nhó. Để khắc phục, bạn hãy cố gắng thả lỏng cơ mặt và luôn giữ tinh thần tích cực nhé. 

3. 4 phương pháp phẫu thuật xoá nhăn trán nhanh chóng

Cách xoá nếp nhăn trên trán tại nhà  mà không có công dụng xoá nhăn hoàn toàn. Nếu bạn muốn nhanh chóng sở hữu vầng trán trẻ trung, phẳng mịn thì đừng ngại can thiệp thẩm mỹ. 

Hiện nay, có rất nhiều phương pháp thẩm mỹ giúp xóa nhăn trán như: tiêm PRP, cấy mỡ tự thân, tiêm filler, botox. Trong đó, phương pháp tiêm PRP kết hợp cấy mỡ tự thân được nhiều tín đồ làm đẹp ưa chuộng hơn. Bởi mỡ được lấy từ chính cơ thể nên rất an toàn, có độ tương thích cao và duy trì lâu dài. Trong khi filler, botox chỉ cho kết quả từ 6 – 12 tháng. 

Huyết tương giàu tiểu cầu PRP và mỡ tự thân không chỉ có công dụng làm đầy mà còn giúp kích thích tăng sinh collagen, liên kết sợi elastin bị đứt gãy và sửa chữa các tế bào cũ, thay thế các tế bào mới. Từ đó, vùng da được cấy trẻ hoá và căng bóng. 

Trên đây là bài viết chia sẻ 6 cách xoá nếp nhăn trên trán tại nhà hiệu quả và an toàn. Nếu bạn muốn cải thiện khuyết điểm này nhanh chóng thì hãy tham khảo 4 phương pháp phẫu thuật nhé.

Đăng ký tư vấn miễn phí

Dr Hoàng Hà niềm tin của phái đẹp!

• Cơ sở: 25 Hà Kế Tấn, P. Phương Liệt, Q. Thanh Xuân, Hà Nội.
• Đơn vị liên kết công tác tại Sài Gòn : Bệnh Viện Thẩm Mỹ Sao Hàn Địa chỉ: 781 C9 Lê Hồng Phong, P.12, Q.10, TP. HCM
• Website: https://drhoangha.vn/
• Fanpage: https://www.facebook.com/drhoanghapttm
• Hotline: 0945.333.225